时光催人老，岁月不饶人。转眼间，我已从风华正茂，热情澎湃的青年步入了朱颜不在两鬓染霜的老年。“黄鸡报晓丑时鸣，镜里朱颜看已失。”抚今思昔，思绪万千，过岁月的历练，磨砺出了我坚强的性格，也培养了我对钓鱼事业的无限热爱。

钓鱼是一项陶冶情操和身心受益的良好运动，因此备受人们的青睐。我参加钓鱼活动数十年，现在鹤发童颜，精力比较充沛，反应比较敏捷，这些健康状况都受益于钓鱼。要想身体好，常往河边跑。这是人们通过长期垂钓实践总结出来的一句名言。它深刻反应了垂钓促进人健康长寿的可观规律。对于尝试过钓鱼，有过钓鱼经历或是已经爱上甚至痴迷的钓鱼的人来说，钓鱼是享受魅力自然品味野趣生活，感受搏鱼刺激释放工作压力的过程，充满了愉悦和欢乐。

垂钓能改善人的机体功能，当你离开喧闹的城市，来到风景秀丽的江河湖海岸边时，会顿觉心旷神怡，其原因是在这清新的环境中，空气里含有带大量的负电荷的大分子—负离子。负离子吸入人体后，可产生负离子效应，就是说，这种负离子，能同体内的血红蛋白及钾、钠、镁等正离子结合，使血液中的氧增多，携带的营养物质增多，人们就会倍感舒服，经历充沛，使垂钓者养性怡情，把疲劳忧思和俗事消散的一干二净。

许多年前，世界闻名的钓鱼大师爱扎克，沃你顿曾预言，钓鱼将成为全世界人民广泛喜爱的活动。鱼竿一甩，悠然自得。钓鱼这项休闲活动受到了很多中老年人的青睐和钟爱。钓鱼不仅是一种有动有静的劳逸结合的活动，而且是一种脑力和体力的综合运动，有些人钓鱼，经常早出晚归，在鱼塘边一坐就是七八个小时，累的腰酸腿疼，也有的人一听说钓鱼就兴奋，夜里睡不好觉，影响了休息，还有的人带病垂钓，这些做法都是不利于中老年人的安全健康的，无论什么时候钓鱼都要保持一个平和的心态。

钓鱼，是人和鱼的对峙，是耐心和智慧的较量。是人和鱼在满怀期望的等待中和不可预知的悬念中博弈，人生就像钓鱼一样在漫长的岁月中等待着种种机遇的降临，真正的钓鱼人，应该是生活的强者，人生的智者。