让孩子爱上吃鱼的开胃回锅鱼。表姐的儿子不爱吃鱼，任凭她怎样做，都得不到孩子的青睐。上周末到我家玩儿，我做了这道加了番茄酱的回锅鱼。小家伙吃下不少，让表姐大为欣喜。这周她打电话问我做法，说孩子想吃，让我觉得很欣慰，这或许就是做菜收获的幸福。其实，我也不爱吃鱼，但是能被它的味道所折服。它外脆里嫩，色泽艳丽，香味浓郁，所以我给它取名叫开胃回锅鱼。

食料准备

草鱼650克、番茄酱2汤匙（地扪茄汁）、味极鲜酱油2汤匙、长红泡椒3个、干淀粉适量、花生油适量、水淀粉2汤匙、生姜1块、大蒜2粒、香葱2根、盐适量、料酒2茶匙。

烹饪步骤

1、将鱼去头，剖腹（可让店家代劳），去掉肚子里的黑膜和内脏，洗净后横切成段。

2、将生姜切成姜沫，香葱白和葱绿分别切成段，大蒜切成沫，红泡椒切碎。

3、把鱼放入容器，加料酒、一小部分姜沫、葱白、适量盐腌制10分钟。

4、让每个鱼块都均匀沾上干淀粉。

5、平底锅烧热，倒入比平时煎蛋多些的油，将鱼块以中小火，慢煎成两面金黄色后捞出。

6、起炒锅，放入1汤匙花生油，油热后，中小火，加入泡椒、生姜、大蒜沫炒香。

7、放入番茄酱炒上色。

8、在碗里加40ml左右的水、水淀粉、酱油调成汁后倒入锅内。

9、继续中小火让汁水熬至亮色透明状。

10、加入煎好的鱼块，轻轻翻动，或推锅至鱼块均匀挂汁后，加入葱绿翻动两下，即成。

小贴士：

味汁的咸度要根据您酱油决定，辣椒的量可依照口味增减。

家里有太小的孩子要吃鱼时，应注意拈去鱼刺。

味汁的水过多，会导致鱼鱼不脆，如果喜欢表面滑滑的口感也是可以的。但是过少就不能　　使鱼块均匀挂汁了。

剩下的鱼头还可以用来煮个豆腐汤，一点都不浪费。